Ansvarlig spill

Praktiske regler

Sett en innskuddsgrense eller en grense for økten der spillselskapet tilbyr det. Jag aldri tap: det neste spinnet vet ingenting om det forrige. Ikke spill med penger som trengs til noe annet, og ikke lån for å spille. Ta pauser; tempoet er den største spaken for forventet tapmatematikkForventet tapForventningsverdien ganger samlet innsatsbeløp; det gjennomsnittlige beløpet som tapes over en økt eller en periode.Les hele → per time.

Varselsignaler

Å spille lenger eller med mer enn du hadde tenkt, å skjule spillingen for andre, å tro at et system «står for tur» til å virke, eller å føle at det å stoppe ikke er et valg. Hvert av disse er en grunn til å ta en pause og snakke med noen.

Den korte testen

To spørsmål, validert i klinisk bruk: Har du noen gang måttet lyve for mennesker som er viktige for deg, om hvor mye du spiller? Har du noen gang følt behov for å satse mer og mer penger? Et ja på ett av dem er terskelen for en lengre samtale. Problem Gambling Severity Index med ni spørsmål er standardverktøyet i forskningen og ligger gratis på nett hos de fleste nasjonale hjelpetjenester.

Det dealerne ser

Sidene Dealere om systemer og Sett fra pit bossen beskriver det fra den andre siden av bordet: spilleren som har sluttet å se på spillefeltetutstyrSpillefeltDet trykte rutenettet for innsatser på bordet. Også: bord, filt, duk.Les hele → og begynt å se på saldoen; den som dobler innkjøpetbordInnkjøpÅ veksle kontanter inn i sjetonger ved bordet. Gjøres mellom spinnene, med kontantene lagt på spillefeltet og ikke rakt til dealeren.Les hele →; den som forklarer systemet for tredje gang; den som er «nesten i mål». Dealere legger merke til det fordi de ser hundrevis av spillere, og mønsteret er det samme.

Sett fra pit bossen

Hvorfor nettopp rulett

Raske runder, nestentreff på hvert spinn (kulenutstyrKuleDen lille kulen som sendes langs banen mot rotoren. Moderne kuler er av ivorine eller teflon, 18–21 mm.Les hele → lander alltid ved siden av noe du har satset på), uregelmessig belønning etter et variabelt skjema, og et spillefelt som byr på hundre måter å føle kontroll på. Siden Hvorfor rulett er avhengighetsskapende har mekanismene og forskningen. Ingen av dem er en karakterbrist; alle ligger i utformingen, og det hjelper å vite det.

Tre ting du skal gjøre

Én: sett en innskuddsgrense nå, hos hvert spillselskap du bruker, lavere enn du tror du trenger. To: registrer deg i den nasjonale ordningen for selvutestenging hvis du ikke klarer å holde grensen; siden Verktøy for ansvarlig spill har en liste over ordningene. Tre: ring hjelpelinjen i landet ditt, én gang, for å høre hva som finnes. Alle tre er gratis, konfidensielle og kan gjøres om, unntatt den som er laget for ikke å kunne gjøres om.

Her får du hjelp

Gratis, konfidensielle tjenester er oppført nedenfor, land for land. Ordninger for selvutestenging som GAMSTOP (UK), Spelpaus (SE) eller OASIS (DE) sperrer tilgangen til lisensierte spillselskaper i en periode du selv velger.

Verktøy for ansvarlig spill

Hjelpelinjer land for land

Spørsmål